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别让孩子未来被身高限制

发表时间: 2018-10-08 14:29:19 PV 43 次
 
TAG标签: 孩子  未来  身高  
 
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    有人说身高决定命运,这句话听起来有些夸张,但事实上身高对个人的人生走向还是多少有些影响的。近日,陕西师范大学的女学员小李,因为身高不足1米5便与教师资格证无缘了。

   其实,像小李这样子的并非个案,教师资格证有身高限制,这一点困扰了许多的人,很多莘莘学子因为身高不够,都被挡在了教师职业的大门外,有的人甚至只是差了一两个厘米,却硬生生的被迫转变了命运的轨迹。还好,由于大家的不断呼吁,像江西、广西、四川等地,都已经取消了身高与资格证挂钩的相关规定。小李也向当地教育厅反应过自己的情况,幸运的是他被特事特办准予发放资格证书。

  不让孩子的未来被身高所限制,怎么长高一直是被受家长关注的话题。孩子的身高虽然有一部分是遗传父母的,但是后天的护理更为重要,如果你想要孩子长得高高的话,最好能做到以下这几点:

  1、营养跟得上:很多家长有让孩子吃零食的坏习惯,这样即影响了孩子的健康成长,也会让他长不高的。只有合理健康的饮食才有助于他长高,要保证孩子一日三餐都吃得好,营养全面,尤其是要吃早餐。

  2、充足的睡眠:孩子的睡眠质量很重要,孩子大多是在睡眠中成长的,尤其是刚出生到1周岁的孩子,他们每天要睡上十几个小时才够的。如果孩子睡得不好,时间不够的话,会影响他生长激素的分泌,不利于他长高。

  3、别让孩子身体负重:现在小学生的书包都是很重的,也不知道里面装了多少书,压得孩子都喘不气来了。所以,他们书包里只装当天所用的书籍就好了,负重太多的话,不利于孩子正常身体发育。

  4、多做运动:这一点很重要,适当的运动能够让孩子健康起来,像做做早餐,跑跑步类似的运动,可以让他全身及四肢关节活跃起来,更有利于孩子长高。

  5、适度的补钙:多补钙孩子就能长高,现在很多家长都是这样认为的,可是孩子长不高,不一定是缺钙,还有其它的原因,而且并不是补钙越多就能够长高,若是想要孩子长得更高,除了注意以上的这些因素以外,适度补钙也很重要的。

  6、身体疾病:有的家长很纳闷,为什么自己不矮,孩子总也长不高,好像不发育一样的。其实,还有一点是容易被家长所忽视的,那就是孩子身体隐藏了某种疾病,阻碍了他的正常生长,因此,当家长发现孩子比同龄宝宝都矮小的话,可以带他去医院做详细的检查治疗。


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