到了干燥的季节，很多人都会被咳嗽问题困扰，有的人甚至可能会没完没了咳嗽，这种情况出现以后会让他们倍感烦恼，所以，他们希望可以找到问题出现的原因，也希望能够知道什么茶可以缓解长期咳嗽。下面就来对长期咳嗽的原因和茶疗方案做了解。

有的人可能会因为容易过敏而导致咳嗽长期困扰自己，这种情况比较容易出现在婴幼儿时期，随着年龄增长，症状就会缓解很多，常见容易导致过敏咳嗽的食物包含有牛奶、鱼类、蛋类以及螃蟹等等。

有的人可能长时间处于不安和抱怨的生活状态，这种生活状态很容易导致咳嗽发作，之所以会这样，是因为大脑皮层和迷走神经反射导致，当然，也有可能是因为不良情绪而导致过度换气，从而出现长时间咳嗽问题，所以，建议这类型的患者要注意让自己保持好的心态。

当被病毒感染问题找上以后，呼吸道的上皮组织就会受到比较严重损伤，呼吸道也会有反应性增高情况出现，所以，咳嗽也会随之出现，甚至会出现咳嗽反复发作情况，如果是这个原因引发的反复咳嗽，建议根据情况对症治疗病症。

有长期咳嗽问题存在的患者可以通过这些茶饮来改善问题：

1.川贝泡茶

川贝有镇咳和去谈效果，要是经常被咳嗽痰多困扰，可以用它泡茶来改善问题，因为它里面的成分可以保护人的呼吸系统，让呼吸系统的健康状态得到调整。

2.枇杷泡茶

在枇杷里面的有效成分可以帮助缓解咳嗽症状，要是有咳嗽老不好情况，就可以给自己泡点枇杷茶来调节异常，平时经常喝这种茶可以起到不错的润肺和止咳效果。

3.杏仁泡茶

杏仁泡茶不仅能够起到止咳平喘的效果，也能够有减肥效果，因为杏仁茶里面的成分能够帮助控制胆固醇水平，从而帮助使用者瘦身，它也可以患者存在的胸满痰多问题。

4.陈皮泡茶

陈皮泡茶可以缓解咳嗽痰多问题，也能够调节因为咳嗽所导致的食欲不振问题，除此以外，它的健脾效果和理气效果也不错，如果没有时间买陈皮，也可以用橘子皮来泡茶。

5.百部茶

百部茶有润肺止咳的效果，它也可以预防病毒性感冒，在缓解咳嗽和日常预防咳嗽方面效果都不错，但是，要是属于热咳就不建议使用百部茶。

通过上述内容相信大家已经知道了长期咳嗽的原因和茶饮调节方法，建议长期咳嗽的朋友要找到问题的原因，如果是病理性原因导致的长期咳嗽，就要及时使用药物来控制病症。