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早餐缺席、晚餐狂欢？你的胃正在默默承受风暴！ |
2025-08-24
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| 我们常常听到这样的叮嘱：“早饭要吃好，晚饭要吃少。”但在快节奏的现代生活中，很多人早餐匆匆略过、晚餐却吃得丰盛，甚至干脆省掉某一顿。那么，早饭和晚饭到底该不该吃？科学怎么说？早餐：不仅仅是一顿饭传统观念强调早餐的重要性，并非没有道理。从生理机制来看，人体消化系统的活跃程度与昼夜节律密切相关。白天胃肠… |
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从“肠”计议：熬夜掉的不仅是头发，可能还有你的肠道健康… |
2025-08-23
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| 夜深人静，你是否还捧着手机，沉浸在属于自己的“夜生活”中？明知明天又要为掉落的头发哀叹，却依然放不下这短暂的自由。但今天，我们要告诉你：熬夜伤的远不止发际线，更可能在悄悄摧毁你的肠道健康！生物钟紊乱，肠道菌群也“失眠”人体内有一个精致的生物钟系统，不仅大脑有，连我们的肠道菌群也有自己的节律。当你熬夜… |
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吹口气查幽门螺杆菌，为何医生还让我做胃镜？ |
2025-08-22
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| 呼气试验阳性 ≠ 只需吃药体检发现碳13呼气试验阳性，很多人的第一反应是：“哦，感染了幽门螺杆菌（Hp），吃几天药杀菌就好了。”且慢！如果医生在看到阳性报告后，又建议您做个胃镜，这绝非多此一举。这恰恰是一位负责任医生给出的最重要、最专业的建议。为什么“金标准”还不够？碳13或碳14呼气试验检测的是幽门螺杆菌当… |
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“私密处有异味好尴尬？搞懂原因+学会护理，清爽不烦恼！”… |
2025-08-21
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| 担心敏感部位异味？原因及正确护理私处气味可能很难自行察觉。由于难以与他人比较，有些人可能会对自己的气味感到好奇。如果您注意到气味与平时不同，可能是阴道炎或性传播疾病的征兆。娇嫩部位有什么样的气味是正常的？对私密部位异味的担忧大致可以分为两种。一种是外阴或阴道出现某种异常，导致异味明显不同于正常情况。… |
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甲状腺消融后结节“复发”？真相可能和你想的不一样！ |
2025-08-20
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| 消融后结节会不会复发？这是许多甲状腺结节患者最关心的问题。但医学上的“复发”与大众理解的“再长出来”，存在关键区别。消融区为何几乎“零复发”？现代消融技术（射频、微波等）在超声精准引导下，目标是通过高温彻底灭活结节细胞。成功消融后，病灶会逐渐被吸收，转化为稳定瘢痕组织。这块瘢痕如同皮肤愈合后的伤疤，… |
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20/30/40/50+女性必查项目清单！各年龄段体检重点都在这 |
2025-08-19
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| 在进行健康检查或综合体检时，很多人可能都考虑过是否需要添加一些可选（附加）检查。由于检查项目种类繁多，因此很难确定哪些检查最适合自己。女性朋友们尤其容易患上一些女性特有的疾病，即所谓的“妇科疾病”。本文将重点介绍女性应该考虑的可选检查（需要注意的疾病）。20多岁可以考虑的选择宫颈癌筛查大多数宫颈癌是由… |
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抓住三伏天黄金期！暑假这样做让孩子身高“突飞猛进” |
2025-08-18
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| 许多家长发现，暑假里孩子的裤子悄悄变短了！这并非偶然??夏季，尤其是高温潮湿的三伏天，是儿童身高自然增长的“黄金窗口期”。科学把握这关键的40天，能为孩子的生长潜力再添一把火！三伏天：身高增长的“隐形推手”1.生长激素“夏日澎湃”：研究证实，夏季新陈代谢加速，刺激儿童生长激素分泌量比冬季高出20%~30%，为骨骼… |
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幽门螺杆菌阳性怎么办？阳性 ≠ 胃癌！但这一步筛查真的不… |
2025-08-17
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| 体检报告上赫然写着“幽门螺杆菌阳性”，很多人心里“咯噔”一下：这是离胃癌不远了吗？也有人不以为然：“不就是个小细菌嘛，没啥感觉就不用管它！”这两种反应，其实都走入了误区。阳性 ≠ 胃癌，但它是重要的“危险信号"幽门螺杆菌感染确实是胃癌发生最重要的可控危险因素之一。它长期驻扎在胃里，像一枚破坏力持久… |
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乳腺筛查，选B超还是钼靶？看完这篇不纠结！ |
2025-08-16
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| 每次体检单递到眼前，面对“乳腺B超”和“乳腺钼靶”两个选项，许多女性朋友心里便打起了鼓：该选哪个？两者到底有什么区别？别慌！一次为你理清思路，从此告别选择困难！核心差异：看见的方式不同1.B超（超声）：利用声波（超声波）在乳腺组织中的反射成像。安全无辐射，可反复进行，特别擅长观察软组织结构和区分肿块是囊… |
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预防宫颈癌，除了打疫苗，这件事更重要！很多人却忽略了 |
2025-08-15
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| 守护宫颈健康尽早接种HPV疫苗是关键的“第一步”它能有效预防特定高危型HPV感染，显著降低相关宫颈癌及癌前病变风险。尤其值得强调的是，世界卫生组织（WHO）推荐将9-14岁女孩作为首要接种人群！为什么？因为小年龄接种，免疫效果更佳，且在未暴露于HPV前接种保护效率最高。所以，家有女儿，在她14岁左右或更早，积极安排接… |
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怎样做能让结石自然排出？??483期“健康百家谈”，敬请期待… |
2025-08-14
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| 泌尿系结石是泌尿系统的“不速之客”。当医生告知你的结石有希望自然排出时，掌握科学方法能极大提升成功率、减少痛苦。关键在于创造利于结石移动的环境，并充分利用身体的天然排石通道??输尿管。若医生评估适合保守排石，以下三步是核心：PART.1充足饮水，制造“冲刷力”1.每日饮水保证尿量达2~2.5升，使尿液保持清亮淡黄色… |
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男女体检差异清单！这3个项目女性千万别漏 |
2025-08-13
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| 体检报告在手，基础项目一切正常？别急着松口气！对女性而言，一些专属高发风险疾病，往往隐藏在常规体检的盲区。乳腺癌、宫颈癌等疾病年轻化趋势明显，早期筛查就是守护生命的关键防线。这三项女性专属体检项目，再忙也绝不能忽略！一、 乳腺检查：及早拦截“粉红杀手”01查什么：乳腺超声（尤其适合年轻女性、致密型乳腺）… |
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核医学：辐射如何安全守护健康？ |
2025-08-12
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| 提到“核”，许多人会联想到辐射和危险。其实，核技术早已安全融入生活方方面面。核医学，正是利用安全的核技术为健康服务的前沿领域。诊断：精准的“体内追踪器”01原理医生将极微量的特殊标记物（含安全放射性物质）引入体内。02定位这些标记物像“侦察兵”，能自动聚集到特定器官、组织或病灶（如肿瘤、炎症处）。03成像… |
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中医减重与保健讲座进企业，朱小林专家助力国家管网员工健… |
2025-08-11
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| 8月8日，国家管网集团东部原油储运有限公司迎来一场特别的健康盛宴。中科体检特邀中医专家??朱小林主治中医师亲临现场，带来《减重与保健中医务实谈》专题讲座，并现场开展中医把脉与八段锦教学体验，为企业员工健康精准把脉、保驾护航。名医坐镇，经验丰富朱小林医生深耕中医领域二十余载，曾任武警贵州总队医院中医科主任… |
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揪出“心”隐患！沉默的血管危机，早发现意味着什么？ |
2025-08-10
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| 无形的“头号杀手”：认识心血管疾病心血管疾病，并非单指某一种疾病，而是一类影响心脏和血管系统的疾病总称。它涵盖了冠心病、脑血管疾病（脑卒中、脑梗塞、脑出血）、心力衰竭、高血压性心脏病等多种严重威胁健康的病症。这些疾病往往由动脉粥样硬化、高血压、血管畸形、炎症等因素引发。一谁在风险之中？识别高危人群心… |
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