近期，甲流在全国肆虐，感染人数不断增加，北京上海等地区有学校因学生感染而听课，“奥司他韦”等部分抗流感药物纷纷上演“抢购潮”。

3月7日，中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友在微博表示，当前正处在冬春季节交替时节，是呼吸道传染病的高发时期。近期，我国出现了流感流行，且呈现上升态势。据中国疾病预防控制中心在全国设立的哨点医院监测数据显示，这种流行态势，预计还要持续数周时间。

早预防：积极接种流感疫苗

从目前数据来看，甲流感染后症状与新冠肺炎相似，甚至比新冠肺炎更严重，尤其是抵抗力差的老人和小孩儿更为严重。而且我们需要知道的是，流感也会引起“白肺”，且这种情况每年都有发生。据上海市肺科医院呼吸内科副主任医师胡洋微博发文，甲流和乙流两种类型的病毒都有可能导致流感病毒肺炎。因此，对免疫力低下、年龄较大或有严重基础病的患者而言，感染肺炎的可能性更大。

接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一，流感季来临前是接种的最佳时期。对于尚未接种流感疫苗的孕妇、老年人、慢性病患者、低龄儿童等高风险人群，在流感疫苗可及的情况下尽快进行接种，仍能起到很好的预防保护作用。

其次，甲流主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。在人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可通过气溶胶的形式传播。

因此，在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；日常注意保持良好卫生习惯；出现呼吸道症状时，应居家休息，进行健康观察，不带病上班、上课；尽量避免近距离接触家庭成员，如需接触应戴口罩；打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，减少疾病传播；前往医院就诊时，患者及陪护人员需要戴口罩，避免交叉感染。

早诊断：如何识别自己是不是感染了甲流

其实，甲型流感并不是一种“新”的病毒，而是一种“老病毒”。这种病毒最有可能发生在每年冬春交替的季节。甲流全称是一种由甲型H1N1流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。

这种疾病主要通过患者的喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也通过与患者的口腔、鼻子和眼睛等黏膜接触传播。而且甲型流感是最危险和最具传染性的流感病毒之一。与其他类型的病原体不同，甲型流感具有高度的变异性和传染性，容易在某个地方或地区引起集体暴发。

规范治疗：得了甲流怎么办？

一般患者在出现症状后，建议居家休息，保持房间通风。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。尽量减少与他人接触，以避免传染。

治疗重点是缓解发烧、咳嗽等流感样症状，应密切观察患者病情变化，一旦出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就诊。

最近“奥司他韦”抗流感药物非常火，需要抢购么？

奥司他韦（Oseltamivir）是一种作用于神经氨酸酶的特异性抑制剂，可抑制流感病毒数量的进一步增加，从而抑制流感病毒在体内传播以降低致病性。主要用于甲型、乙型流感的治疗和预防。

专家介绍，奥司他韦对于抑制甲型流感病毒有一定的效果，但具有一定的耐药性，不宜长期服用，“奥司他韦是一种处方药物，使用时一定要注意。”李立艳表示，可以作为没有免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施，最好在医生指导的情况下服用。

以上药品均是处方药，必须要在医生的指导下使用，不建议自行使用。“中成药也可以治疗流感病毒，如连花清瘟胶囊胶囊、板蓝根颗粒、四季抗病毒合剂等。”　

对于大多数患者来说，只需要准备对症治疗的药物，也就是我们常说的退热、缓解呼吸道症状的药物。大家在家休息、多喝水，完全是可以缓解的。但是如果病程超过5天，或者出现呼吸困难等症状，应及时就医。

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