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血不足,毛病多!浑身酸痛、四肢麻木、关节痛“全找上门”

发表时间: 2023-12-15 07:49:47 PV 4738 次
 
TAG标签:   健康  
 
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你是不是总感觉手脚发麻,浑身酸痛、关节也疼,这些症状总是反反复复好不了,今天就给大家分享一下,你为什么会出现这种症状。


首先是脾虚导致的疼痛


中医上认为,脾是我们身体气血生成和转化的源泉,所以脾虚会导致气血的生成不足,无法濡养我们全身上下的筋骨,这时候就会出现浑身酸痛,四肢发麻,尤其是在晚上睡觉的时候会被麻醒,同时还伴随着食欲不振、消化不良、睡眠不好的情况,那就需要一边健脾益气,一边补血,可以用补中益气汤来缓解


其次是肝血亏虚导致的疼痛


中医上认为,肝藏血。肝脏被称为我们人体最大的“血库”,负责存储血液,如果肝血都不足的话,那我们体内循环的血液就变少了,就无法滋养身体的各个脏腑,血液也无法到达四肢末端,眼睛、头发也会失于血液的濡养,这时候的肢体啊、关节啊都会很僵硬,并且眼睛干涩、头发干枯毛躁并且容易脱发掉发。这时候要以的补血养血为主,可以用八珍汤来缓解


接着是气滞血瘀导致的疼痛


中医上认为,“气”就是我们全身的动力,可以推动身体内的血液运行。如果气机运行不畅,就会造成血液运行出现故障,导致血液淤堵。另外我们说“不通则痛”,就会出现摸着身上就会浑身疼痛,这时候要及时的行气止痛、活血化瘀,可以参考血府逐瘀丸来缓解


最后是寒凝血瘀导致的疼痛


如果你身体被寒邪入侵,寒气就很容易堆积在关节和骨头缝里,关节就会疼痛,另外寒气会影响血液的运行,使血液凝滞,循环的速度减慢,身上会因为寒气的存在而感到浑身酸痛,同时还伴随着怕冷、手脚发凉暖不热,肌肉紧张,身体局部冷痛的情况,这时候要及时的散寒止痛、活血化瘀,可以用小活络丸来缓解


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