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生姜真能抗衰老？24小时可能清除50%老化细胞，别急着狂吃 |
2025-02-11
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| “生姜能清除老化细胞？还能返老还童？”最近，一则关于生姜的研究刷屏了朋友圈，说是美国科学家发现生姜中的某种成分，能在24小时内干掉一半的老化细胞！听起来是不是很玄幻？简直比唐僧肉还厉害！但这事儿到底靠不靠谱？咱们今天就来扒一扒。先说说这个研究是咋回事这项研究确实存在，是由美国佐治亚大学的研究团队发表的… |
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手机放枕头边会致癌？科学家告诉你真相！ |
2025-02-10
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| 现代人已经离不开手机，睡前刷手机更是很多人的习惯。但关于手机辐射致癌的说法一直存在，很多人担心把手机放在枕头边睡觉会增加患脑肿瘤的风险。这种担忧究竟有没有科学依据？让我们来看看科学研究怎么说。一、手机辐射的本质：非电离辐射手机发出的电磁波属于射频辐射，频率在300MHz到300GHz之间。这种辐射与X射线、伽马射… |
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引起肺部结节的原因有哪些？ |
2025-02-08
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| 这两年，流感似乎越来越流行，很多人存在咳嗽、气喘等呼吸系统方面的问题，去医院做肺CT时发现了越来越多的肺结节。据统计，每500个胸部体检的人中就有1个被发现有肺结节，而这其中90%以上的人没有任何表现。很多人认为得了肺结节，就离肺癌不远了，这是真的么？今天就为大家科普一下【肺结节】。什么是肺结节？肺结节是指在… |
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尿酸高的'隐形元凶'或许是它们！这4种食物千万别多吃！ |
2025-02-08
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| 高尿酸已经成为现代人的"隐形健康杀手"，很多人以为只要少吃海鲜、少喝啤酒就能控制尿酸，但其实，生活中还有一些隐藏的"嘌呤大户"，正在悄悄升高你的尿酸水平。今天，咱们就来扒一扒这些容易被忽视的高嘌呤食物，看看你中招了没！1. 浓汤：鲜美背后的"嘌呤陷阱"很多人喜欢喝浓汤，觉得既滋补… |
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糖尿病人补充这四种维生素，必不可少 |
2025-02-07
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| 糖尿病人都知道，平时要多吃蔬菜和水果，多补充点维生素对控制病情有益。但是，到底哪些维生素对糖尿病人好呢？平时该如何针对性补充？一般来说，糖尿病人要特别留意β-胡萝卜素、B族维生素和维生素C、E的摄入。β-胡萝卜素β-胡萝卜素含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品。β-胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进… |
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全麦面包、果汁……这些“健康食品”可能正在悄悄伤害你的… |
2025-02-06
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| 你是不是也经常被各种"健康食品"刷屏？全麦面包、果汁、酸奶...这些听起来就很健康的食物，真的像传说中那么好吗？今天咱们就来扒一扒，那些披着"健康"外衣的食物，到底藏着什么猫腻。1. 全麦面包：你以为的健康主食可能是"假全麦"走进超市，货架上摆满了各种"全麦面包"，包装上还… |
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明星大S日本去世，流感冲上热搜 | 遇到流感我们如何应对？ |
2025-02-05
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| 2月3日，中国台湾艺人徐熙媛家人证实，她在日本因流感并发肺炎去世，终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧，她的突然去世引起了大众的关注。流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，具有明显的季节流行特点，常在冬春季暴发流行。目前仍然我国以甲型H1N1流感病毒为主。我们如何预防及应对呢？什么是甲流甲… |
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有一种癌症被称为“绿色癌症” |
2025-02-02
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| 溃疡性结肠炎是炎症性肠病的一种，以持续或反复发作的腹泻、腹痛、粘液脓血便为主要表现。这个病被称为“绿色癌症“，意思是虽然大部分情况下不会影响患者寿命，但是会伴随患者一生。什么是溃疡性结肠炎？溃疡性结肠炎或者说UC，是一种慢性终生疾病（无法治愈！），是炎症性肠病（IBD）的一种，另一种是克罗恩病。它引起肠道… |
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晚饭吃太晚易折寿，最佳时间点你知道吗？ |
2025-02-02
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| 忙碌了一整天，晚上回到家，吃上一顿热乎乎的晚饭，对很多人来说是一天中最幸福的时刻。不过，你有没有想过，晚饭什么时候吃，其实对我们的健康有着至关重要的影响。最近，“最佳晚饭时间” 出炉啦！要是吃太晚，可是很折寿的。今天咱就来好好唠唠这晚饭时间的事儿，教大家把握好这个时间点，吃出健康来。晚饭吃太晚，身体 … |
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肺癌居然会在腿上 “留暗号”？这 5 种腿部异常千万别忽视… |
2025-02-02
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| 在我们的认知里，肺癌似乎是肺部的 “专属疾病”，和腿部八竿子打不着。可您知道吗？肺癌在悄悄降临的时候，腿部可能会率先给我们发出信号。身体是一个奇妙又复杂的整体，各个器官之间相互关联、相互影响。当肺部出现严重病变，也就是患上肺癌时，身体的其他部位也会出现一些异常反应，其中就包括腿部。下面咱们就来详细聊聊… |
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别把头部的 4 个信号当小事，背后或许是肺癌危机 |
2025-01-25
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| 在大家的认知里，肺癌往往首先让人联想到咳嗽、胸痛这些肺部相关的症状。但其实，身体是一个紧密相连的整体，肺癌有时也会通过一些看似不相关的部位发出预警信号，比如头部。要是头部出现了以下这 4 种异常情况，可千万别掉以轻心，这有可能是肺癌在悄悄作祟，该及时去做检查了。一、头痛头痛是我们生活中常见的症状，很多人… |
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常喝酸奶真能 “吓退” 癌细胞？了解背后的原因 |
2025-01-25
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| 在追求健康的道路上，我们总是不断探索各种食物对身体的影响。近年来，有个说法在养生圈里流传开来：常喝酸奶能防癌。这是真的吗？一项涉及 190 万人的大规模研究，似乎给这个说法提供了有力的证据。一、震撼研究成果这项研究可不得了，它追踪了 190 万人的饮食和健康状况。结果发现，那些经常食用酸奶的人群，患上某些癌症… |
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下半身若有这 4 种改变，暗示衰老悄悄来临，别忽视！ |
2025-01-25
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| 咱都知道，衰老是每个人都得经历的事儿，可很多时候，咱都没太在意身体悄悄发生的变化。其实啊，身体的好多变化都在提醒咱们，衰老可能正一步步靠近。今儿咱就专门瞅瞅下半身，要是有这 4 个变化，说不定就说明离衰老不远啦。腿脚没劲儿，走几步就累年轻的时候，走路那叫一个轻快，爬个几层楼都不带喘气儿的。可不知道从啥时… |
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身体上经常出现“小红点”是哪些疾病发出的信号？ |
2025-01-25
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| 沐浴后站在镜子前，忽然发现身上长了好多小红点，这是怎么回事？皮肤是人体最大的器官，也是人体表面的第一道防线，和我们的健康息息相关，皮肤表面不起眼的小红点，可能是身体给我们亮起的红灯。需要及时就医的“小红点”1.蜘蛛痣蜘蛛痣是一种特发性的毛细血管扩张症，有一个或大或小的红色中心，并伴随周围毛细血管的扩张… |
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近半全球肝癌在中国，家中这 4 种食物是 “肝癌帮凶”，尽… |
2025-01-25
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| 你知道吗？全球近一半的肝癌患者都在中国，这个数据真的太吓人了！肝癌，又被称为 “癌中之王”，一旦发病，病情发展特别快，治疗难度还大，很多患者确诊时已经到了中晚期，错过了最佳治疗时机。为啥中国肝癌患者这么多呢？除了一些乙肝病毒感染等因素，咱们日常的饮食习惯也在其中起着重要作用。今天就来给大家讲讲，家里这… |
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