|
·
60 岁后寿命竟藏在排尿里，这 3 个习惯千万别再有 |
2025-01-16
|
| 人一旦上了岁数，就特别关心自己还能活多久，身体的任何一点小变化都能引起重视。最近，网上流传着一种说法，说 60 岁以后还能活多久，看看排尿情况就能知道个大概，要是有 3 种排尿习惯，那可能就活不久了。这说法可把不少人吓得不轻，这到底是不是真的呢？咱们今天就来唠唠。先来说说为啥有人觉得排尿能反映寿命长短。其实… |
|
·
过了 60 岁，每天做好这 4 件事，血管比天天运动还强 |
2025-01-15
|
| 咱都知道，运动对身体好，尤其是像散步这样的活动，很多人觉得能让血管更健康。确实，散步能促进血液循环，对身体有不少好处。可医生说了，过了60岁，光靠散步可能还不够，每天坚持做下面这4件事，或许对血管更好，咱们一起来看看是哪4件事。合理饮食，给血管“减负”人上了年纪，身体的各项机能都在下降，血管也不例外。这… |
|
·
身边甲流患者频现，感染后为啥会 “腿瘸”？原因竟是这些！… |
2025-01-14
|
| 最近这段时间，身边好多人都被甲流给“盯上”了。原本活蹦乱跳的人，感染甲流后，状态一下子就变得很差。更让人奇怪的是，不少人还出现了腿疼的症状，甚至严重到都没法正常走路，这到底是咋回事呢？今天咱就来好好唠唠。甲流，简单来说，就是甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。它传播速度那叫一个快，人传人跟“接力… |
|
·
中国脑梗高发，这 4 种常见蔬菜竟是 “帮凶” |
2025-01-13
|
| 在生活里，咱们常常能听到谁谁突发脑梗，被紧急送进医院，严重的甚至丢了性命。脑梗，就像一个潜伏在暗处的危险杀手，时刻威胁着人们的健康。令人揪心的是，现在中国的脑梗发病率居然在世界上排第一，这可不是个小事儿，得引起咱们每个人的重视。脑梗为啥这么可怕脑梗，简单说就是脑血管被堵住了，大脑的某个部分得不到血液… |
|
·
别再以为只是缺水！晚上嘴干背后隐藏的四大健康危机 |
2025-01-11
|
| 咱平常晚上睡觉，要是觉得嘴巴干，第一反应可能就是自己缺水了，爬起来灌上一大杯水，接着倒头再睡。可您知道吗，有时候这晚上嘴巴老是干干的，背后原因可没那么简单，很可能是身体在给您发出疾病的“预警信号”。今天咱就来唠唠这背后可能隐藏的4种疾病。一、糖尿病糖尿病这病，大家都不陌生，在咱们身边也越来越常见了。糖… |
|
·
别再这么吃了！三种习惯正疯狂伤害肝脏，肝癌或已悄悄靠近 |
2025-01-11
|
| 在我们的认知里，肝癌似乎是一种极其可怕的疾病，一旦患上，往往意味着生命进入了倒计时。很多人可能会好奇，肝癌究竟是怎么来的呢？今天咱们就来聊聊，肝癌和日常饮食之间千丝万缕的联系，特别是那三种对肝脏伤害极大，甚至可能你每天都在做的坏习惯。一、无酒不欢，顿顿不离酒酒这东西，在生活中太常见了。朋友聚会，来几… |
|
·
为什么会长肠息肉？ |
2025-01-10
|
| 随着人们日常生活水平的不断提高，肠癌的发病率和死亡率逐年上升。数据显示，我国每5分钟就有1人死于肠癌，绝大多数人一经诊断就是中晚期。更可怕的是，肠癌的发病人群已呈现年轻化的趋势，我国的肠癌发病年龄约为48岁。因此，肠道问题引起了大家的广泛关注，肠道健康也越来越受重视。90%以上的肠癌由肠息肉演变而来，肠息肉… |
|
·
别再错了！你以为的休息，正让气血偷偷溜走 |
2025-01-09
|
| 在生活里，我们都盼着能好好休息，让自己元气满满。可有些时候，自以为在休息的事儿，没准正悄悄消耗着我们身体里的气血。气血对咱身体那可是太重要啦，气血足，人就有精神、面色红润，干啥都带劲儿；要是气血不足，就容易疲惫、头晕，干啥都提不起精神。今天，就来给大伙唠唠那些看似在休息，实际却很耗气血的四个行为，希… |
|
·
这些常见药物有“肾毒性”，长期服用建议定期检测肾功能 |
2025-01-08
|
| 随着我国居民健康意识的增强，不少家庭都有自备的小药箱。药店中各类药品琳琅满目，使公众能方便地获得非处方药。然而，因缺乏合理用药的相关知识，有的患者不遵医嘱或不按说明书盲目用药，极易引起不良反应。“是药三分毒”，某些药物可能存在一定的肾毒性，服用不当时，容易诱发药物性肾病，严重的甚至导致肾功能衰竭。以… |
|
·
研究190万人发现：经常喝酸奶，患癌风险降低19%，喝酸奶能… |
2025-01-07
|
| 在健康饮食的广阔领域中，酸奶以其独特的口感和丰富的营养价值，一直备受人们的青睐。近年来，关于酸奶与癌症之间关系的研究更是层出不穷，其中一项涉及190万人的大规模研究更是引起了广泛关注。该研究发现，经常喝酸奶的人群患癌风险竟然降低了19%！这一惊人的数据不禁让人思考：喝酸奶真的能防癌吗？作为知名的健康从业者… |
|
·
甲流高峰来袭，比去年还要厉害，牢记“3要做2多吃”，提高… |
2025-01-06
|
| 随着季节的变换，我们迎来了甲型流感（简称“甲流”）的高峰期。今年的甲流形势似乎比去年更为严峻，给人们的健康带来了不小的挑战。作为知名的健康从业者，我深知在这个关键时刻，提高个人免疫力、做好预防措施至关重要。因此，我特意为大家总结了“3要做2多吃”的健康指南，帮助大家有效应对甲流高峰，守护自己和家人的健… |
|
·
别再忽视！比马桶还脏的 4 样东西，赶紧处理 |
2025-01-04
|
| 在我们的生活中，马桶常被视为最脏的东西，可你知道吗？还有一些东西比马桶还要脏上许多倍。今天咱们就来唠唠这比马桶还脏 10 倍的 4 样东西，这些东西可能天天都在使用，为了健康，得赶紧处理掉。01首当其冲的就是我们每天都要使用的毛巾。毛巾看似普普通通，每天用来擦脸、擦身体，可它的表面布满了各种细菌、螨虫和污垢。… |
|
·
如何科学减重？ |
2025-01-04
|
| 2025年元旦刚过完，本月底又到春节了，酒局饭局必不可少，减重的目标又渐行渐远了~有的小伙伴就想着“过节敞开吃，节后严格节食，争取再减回来”殊不知，这样的减重方式非常容易伤身，之前网上流传着科学的减重方式“七分吃三分动”，今天为小伙伴们讲讲如何科学减重。怎么吃能够科学减重？首先，先要了解自己的基础代谢，计… |
|
·
乳腺癌发生之前有什么前兆？ |
2025-01-03
|
| 乳腺癌发生之前有什么前兆？1.患侧乳房出现无痛的、单发的小肿块，多位于乳腺的外上象限。2.乳房外形改变，有的乳房表面皮肤凹陷，有的出现局部水肿，形成“橘皮样”变化，乳房表皮可出现暗红、破溃成溃疡。3.乳房里面的肿块固定在胸壁上面不易推动，也可隆出于皮肤表面。4.乳头出现上翘、内陷、裂口，晚期可出现糜烂、破溃… |
|
·
寿命密码藏脸上？这 5 个特征透露寿命长短！ |
2025-01-02
|
| 老话说：“相由心生”，这面相啊，有时候还真能透露出一些健康的秘密。虽说不能光凭脸就精准算出寿命长短，但一些脸部特征，确实可能和身体状况、生活习惯挂钩，而这些又间接影响着寿命。今天咱就来唠唠，那些可能暗示寿命较短的 5 个脸部特征。PART.01面色暗沉发黄健康长寿的人，往往面色红润有光泽，这代表着气血充足、脏… |
| 共178条 每页
15 条信息 当前为
8 /12页
首 页
上一页
下一页
尾 页
到
页
|
|
赣公网安备 36010202000308号