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心脏决定寿命！建议中老年：别太节俭，多吃这4样，或越吃越… |
2024-12-31
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| 在人生的旅途中，心脏始终扮演着至关重要的角色。它不仅是我们生命的发动机，更是决定寿命长短的关键因素。随着年龄的增长，特别是进入中老年阶段，心脏的功能和健康状况显得尤为重要。今天，我们就来聊聊如何通过饮食来养护心脏，让中老年朋友们在享受美食的同时，也能越吃越年轻。一、心脏健康的重要性心脏是人体最重要的… |
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增速最快的男性恶性肿瘤 |
2024-12-31
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| 前列腺癌是世界第二大男性肿瘤，随着中国人口老龄化的加剧，前列腺癌也是我国男性泌尿系统肿瘤之首，已成为近十年来增速最快的男性恶性肿瘤之一。国家癌症中心的数据显示，自2008年起，前列腺癌已成为男性泌尿系统中发病率最高的恶性肿瘤，且发病率不断升高；2022年，中国前列腺癌新发病例数为13.42万，位居癌症新发病例数第… |
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50 岁后要远离的 4 个坏习惯，别让阿尔茨海默病盯上你！ |
2024-12-30
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| 在社会发展的进程中，阿尔茨海咱病正逐渐成为一个日益严重的问题。据相关统计，阿尔茨海默病患者数量呈上升趋势，这一现象引起了广泛的关注。医生们也在不断提醒大家，50 岁后，一定要尽量改掉以下 4 个坏习惯。吸烟吸烟对身体的危害是多方面的。烟中的尼古丁等有害物质会影响大脑的血液循环，降低大脑的氧气供应。长期吸烟… |
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尿毒症早发现！身上这两处发臭，别忽视 |
2024-12-28
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| 在很多人印象中，尿毒症仿佛是一个突然出现的可怕疾病，一发现就到了晚期。其实不然，尿毒症是个逐步发展的过程，在早期是有迹可循的。今天咱们就来聊聊尿毒症早期的一些信号，尤其是身上这两处发臭，很可能是肾脏在求救。一、尿毒症的可怕之处尿毒症可不是简单的小病，它是肾功能严重受损的结果。肾脏就像一个精密的过滤器… |
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别让染发剂成 “健康杀手”，这种染发剂千万别碰！ |
2024-12-28
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| 在生活中，染发早已不是什么新鲜事儿。从时尚的年轻人到白发苍苍的老人，很多人都喜欢通过染发改变自己的形象。然而，长期染发到底会不会致癌这个问题，一直困扰着大家。今天，咱们就来好好唠唠这事儿。为什么要染发先来说说大家为什么要染发。有人是为了遮盖白发，有人是为了追求潮流，还有人是因为工作需要。不管是哪种原… |
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不可不知！预防胃癌的几条生活建议 |
2024-12-27
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| 胃癌是一种比较严重的胃部疾病，不仅会影响患者的正常生活和工作，还会威胁到患者的身体健康，患者应及时发现及时进行治疗，同时日常生活中的饮食也是非常重要的，那么，我们要如何吃才能预防胃癌?以下让我们一起来了解一下。我们要如何吃才能预防胃癌?主要有以下几点：1.肠胃不好要少吃甜食因为只要是甜食，太甜、太酸、太… |
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常见过敏原有哪些？ |
2024-12-26
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| 据报告，全世界有30%~40%的人被过敏问题困扰，有数亿人患过敏性鼻炎，有3亿人患哮喘，过敏成为全球第六大疾病，世界卫生组织将过敏性疾病列为21世纪最严重的公共卫生问题之一。随着全球工业化程度的不断提高，过敏性疾病诸如特异性皮炎、食物过敏、过敏性鼻炎、哮喘等发病率逐年提高，已经成为影响人类健康的主要疾病之一。… |
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长寿女性共有的 4 个秘密，你知道几个？ |
2024-12-25
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| 在生活中，我们都希望自己和身边的人能够健康长寿，尤其是女性朋友们。其实呀，那些寿命比较长的女性，往往有着一些相似的特点，也就是我们说的 “共性”。今天，就来和大家聊聊这 4 个共性，要是你也能全部占有，那可真是再好不过啦！01第一个共性就是心态好这听起来好像很简单，但做起来可不容易哦。长寿的女性往往都比较… |
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60 岁后，这 4 种运动别任性，小心身体 “抗议”！ |
2024-12-24
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| 当人生的旅程走过 60 岁，许多人依然精神矍铄，对生活充满热情，也保持着运动的好习惯。然而，即便身体状况良好，有几种运动也需要格外谨慎，否则可能会带来难以承受的后果。高强度力量训练首先是高强度的力量训练。不少 60 岁以上的老人看到年轻人在健身房里挥汗如雨地举铁，也跃跃欲试。虽然适当的力量训练有助于维持肌肉… |
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什么是原位癌？ |
2024-12-23
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| 01什么是原位癌？其实原位癌通俗来讲，是上皮的恶性肿瘤局限在了皮肤或粘膜内，还没有通过皮肤或粘膜下面的基底膜侵犯到真皮组织，更没有发生浸润和远处转移的状态。02原位癌是癌症么？原位癌有时也被称为“浸润前癌”或“0期癌”。癌症之所以可怕是因为会发生转移，转移后难以控制。而原位癌恰恰没有这个特点，它长期局限在… |
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饭量与寿命相关？医生警告：这 2 种吃饭恶习，别再犯 |
2024-12-21
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| “人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。” 吃饭，本是为了给身体补充能量、维持生命活动，但你可能想不到，饭量以及吃饭习惯竟与寿命有着千丝万缕的联系。医生提醒我们，能吃不一定是福，有些不良的吃饭习惯可能正在悄然缩短我们的寿命。01首先，让我们来谈谈饭量与寿命的关系。许多人认为，吃得多身体才会好，才有足够的能量应… |
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肺癌来临，腿部先知？提醒：双腿若有3种异常，建议尽快检查… |
2024-12-21
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| 在医学的广阔领域中，疾病的早期发现往往意味着更好的治疗效果和更高的生存率。然而，许多重大疾病在早期阶段往往症状不明显，容易被人忽视，肺癌便是其中之一。肺癌作为全球最常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率均居高不下。但你知道吗？当肺癌悄然来袭时，我们的双腿或许会提前发出预警信号。今天，就让我们深入探讨这… |
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人过五十别乱补，这 4 种食物才是健康 “神助攻”！ |
2024-12-20
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| 五十而知天命，人到了 50 岁，身体的各项机能逐渐走下坡路，养生保健也就成了生活中的重要课题。很多人在这个时候会选择吃各种保健品，但其实，只要不差钱，在日常饮食中多摄入一些特定的食物，对健康的益处或许远超那些昂贵的保健品。第一：深海鱼类像三文鱼、鳕鱼、金枪鱼等都属于深海鱼。它们富含优质蛋白质，这种蛋白质… |
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宫颈癌的三个早期信号 | 建议收藏 |
2024-12-19
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| “医生，我这么年轻，为什么会得宫颈癌？”这是年轻的宫颈癌病人常问的问题，很多女性朋友可能会觉得宫颈癌离自己很远，真的吗？01宫颈癌其实离我们不远什么是宫颈癌，宫颈癌就是宫颈的位置长了癌症。女性的盆腔结构中，前面是膀胱，后面是直肠，子宫在膀胱与直肠之间，位于盆腔的中间。子宫呈倒梨形，宫颈是子宫的门户，位… |
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为什么会得甲状腺结节？ |
2024-12-18
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| 每年体检，【甲状腺结节】一定是体检报告上的高频词，很多人都发现自己被检查出了甲状腺结节。甲状腺结节在近年里有多高发呢？根据流行病学调查显示，我国成人甲状腺结节发生率约为20.43%，这就意味着，几乎每5人里就有1人得甲状腺结节。而且女性是高发群体。为什么会得甲状腺结节？1. 遗传甲状腺结节与遗传有很大的关系，当… |
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