口干、口苦是一种生理现象，相信很多人都曾经经历过，正常情况下只要适量地喝一些水就可以使这种现象消失，因为没有引起身体出现剧烈的反应，所以一般也不会太过于在意。

　　如果发现经常在半夜醒过来的时候发现嘴巴干苦，即使喝了水之后也无法改善这种感觉就要警惕身体是否出现了问题，譬如以下四种因素会使人出现口干口苦的症状。

01

肝胆火旺

       中医认为肝胆相表里，一个人的肝火比较旺盛就比较容易引起津液过度损耗，体内的清气无法上升，浊气不能下降反而上逆之后引起口干、口臭，加上肝脏出现问题影响到了胆汁的分泌以及排毒功能使胆气上溢之后引起口苦，使人出现头晕、眼干、便秘、月经不调等症状。

　　出现了这些情况就要及时调理肝胆，使其恢复正常之后就能改善嘴巴干苦的感觉。

02

胃热

       经常吃过于辛辣、刺激、油腻、干硬的食物或者大量嗜酒就有可能引起胃火过重，也就是胃热。患者除了口干、口苦还会伴有腹痛、腹胀、反酸、口臭、牙龈肿痛、便秘、容易饿等症状。

　　想要改善这种情况，最好是平时保持心情愉悦，避免吃过于辛辣刺激以及生冷的食物，要多吃口味清淡的蔬菜以及水果，平时也可以适量的吃一些荷叶粥、绿豆粥、百合粥或者喝菊花茶、金银花茶帮助身体清热解毒。

03

心火过旺

       人体的产热、散热功能一般处于平衡状态，如果血液、津液损耗过多就会使这个功能失衡，从而引起心火过旺，患者就会出现失眠、多梦、心悸、口舌生疮、尿色发黄、口干、口苦等症状。

　　平时可以适量地吃一些山楂、西瓜、草莓、梨子、荸荠、百合芹菜、苦瓜、绿豆等食物来降低心火，尤其是天气炎热的夏季，多吃带有苦味的食物也可以起到泻心火的作用。

04

肝胆疾病

       患了胆囊炎、胆结石之类的胆囊疾病也会是胆囊的分泌出现异常，胆汁无法顺利分泌以及排泄就会使身体里面堆积过多的胆汁导致口干、口苦，如果胆道发生堵塞还有可能引起黄疸。

　　患了慢性肝炎也会使肝功能出现异常，体内的毒素以及代谢产物无法顺利被排泄到体外，在胆囊以及肝脏里面大量堆积后引起口干、口苦。

　　除了以上四种情况，如果平时不注意口腔卫生，长时间不刷牙漱口也有可能引起口腔炎、牙龈炎使人出现口干、口苦或者口臭的症状，患上反流性食管炎、胃炎或者胃溃疡之后没有及时接受治疗，也容易引起反酸使人出现口苦的感觉。

　　如果频繁地感觉到口干、口苦等症状最好是到医院做个全面的检查，了解引起这种现象的原因之后对症治疗。

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