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· 老人如何预防老年痴呆 注意这五点很重要 20小时前发布的
　　老人如何预防老年痴呆　　1、老人如何预防老年痴呆：智力训练　　勤于动脑，以延缓大脑老化。有研究显示，常用脑，常做有趣的事，可保持头脑灵敏，锻炼脑细胞反应敏捷度，整日无所事事的人患痴呆症的比例高。老年人应保持活力，多用脑，如多看书，学习新事物，培养多种业余爱好，可活跃脑细胞，防止大脑老化。广泛接触各…
 
 
· 蔬菜的保质期是多久？带你揭秘这几种蔬菜的保质期 20小时前发布的
　　一部分人群因为工作比较繁忙，一次性会买很多的蔬菜，直接放在冰箱里面冷藏，但是不同的蔬菜保质期是不一样的，坏掉的蔬菜尽量不要吃，以免引起身体的不适感。　　常见蔬菜的保质期都是多久？　　1、豆角　　豆浆放置时间太长的话容易干燥，吃的时候应该提前放在开水里面炒一下，但是时间不能过长，然后放在阴凉的地方晒…
 
 
· 为什么人到中年就会有肚腩？这些事没少干吧 21小时前发布的
　　人到中年，肚子大了，头发少了，疾病也来了，这是很多困扰中年油腻男性的几个方面。尤其是大肚腩，让人平白无故老了很多岁。为什么人到中年就会有肚腩呢？这样来就让我们一起来了解一下。　　为什么人到中年就会有肚腩呢？　　1、新陈代谢下降　　无论男性还是女性在年龄增长的同时，身体机能也在下降，尤其是身体之中的…
 
 
· 颈部血管堵塞 身体会出现哪些明显的症状？ 1天前发布的
　　颈部的血管非常的重要，因为它直接关系着脑部的供血，如果颈部血管堵塞了，影响的可是大脑的健康。因为颈部血管主要负责脑部的血液供给，所以当它出现堵塞的情况时，脑梗阻的症状差不多。接下来就让我们一起来了解一下，颈部血管堵塞身体会出现哪些明显的症状。　　颈部血管堵塞身体会出现哪些明显的症状呢？　　1、行走…
 
 
· 秋季补水保湿的5个小秘方 帮你防止皱纹产生 1天前发布的
　　当皮肤过于干燥时会滋生大量的小干纹，皮肤变得粗糙而且容易脱妆、毛孔粗大、容易出现过敏以及潮红的情况，另外也不能吸收护肤品里面的营养成分。所以秋季一定要做好补水保湿工作。　　秋季如何补水保湿？　　1、定期的去除角质　　皮肤角质层容易受到多种因素的影响，比如外界的紫外线、湿度以及温度等，没有做好防晒工…
 
 
· 秋季皮肤为什么容易瘙痒？秋季皮肤瘙痒怎么办 1天前发布的
　　秋季总是特别的干燥，所以人的皮肤也会变得干，有些人会有奇痒难受并伴有皮肤发红，有些人有刺痛的持续的瘙痒，那么秋季全身皮肤痒怎么办？下面就让我们一起过来看一看吧。　　秋季皮肤为什么容易瘙痒？　　1、皮肤干燥　　因气温降低，人体为了保证散热的减少，皮肤的毛细血管床部分关闭，皮肤的血流量减少，汗液、皮脂…
 
 
· 饮食减脂期间哪些水果不能吃? 2天前发布的
　　不少人认为在减肥期间吃水果就有助于减肥，其实有些水果吃多了反而没好处，那么饮食减脂期间哪些水果不能吃呢?减肥期间不能吃的水果主要有5个，分别是桔子、西红柿、山楂、柿子和香蕉。　　生活中不少嫌弃自己身材肥胖的人都正在通过节食的方式进行减肥，不少人认为在减肥期间吃水果就有助于减肥，其实有些水果吃多了反…
 
 
· 吸烟族一定要吃这几种食物! 2天前发布的
　　我们都知道“吸烟有害健康”，但仍然有很多人吸烟，有的人戒烟多次也戒不了，尤其是有多年吸烟史的人，戒烟确实不容易。戒不了烟又担心吸烟对健康的危害，该怎么办呢?专家建议，不妨从饮食入手，把吸烟的危害降到最低，吸烟人士日常可以多吃下面这几类食物。　　1.富含维生素的食物　　烟气中的某些物质，可以让维生素A…
 
 
· 午睡党“福音”：午间小歇片刻，降低疾病风险 2天前发布的
　　或充实、或忙碌的早间活动后，部分人会选择在中午午睡片刻，以获得更充沛的精力开展下午的活动。当然，不午睡“党派”也有着他们的正当理由。午间留给学生和当代社会人的时间实际上少之又少，加之有人并不习惯午睡，又或是不需要午睡也能维持精神状态，午睡自然没被列入他们的安排当中。　　午睡不午睡固然是个人的选择…
 
 
· 肛肠手术后如何饮食？应牢记3个饮食技巧促进康复 3天前发布的
　　当肛肠疾病发展到一定程度时，必须通过手术的方式来治疗，手术后一定要做好饮食上的调理，防止导致病情的复发。并不是大鱼大肉的吃，必须要了解手术后恢复期的饮食宜忌。　　肛肠手术后如何饮食？　　1、积极的抗炎止血　　做完手术后肛门创面上会有大量的粪便，通过容易发生感染，如果没有积极控制炎症的话会延长伤口愈…
 
 
· 牙齿变黄的因素有哪些？教你3个好方法来美白牙齿 3天前发布的
　　每个人都希望能够拥有整洁的美白牙齿。在正常情况下牙齿呈现淡黄色，钙化完全的牙釉质会呈现半透明状，虽然牙齿非常的坚硬，但是生活中的一些坏习惯可能会导致牙齿发黄。　　牙齿变黄的因素有哪些？　　引起牙齿变黄的因素包括外源性着色和内源性着色。内源性的主要是指，牙齿发育的过程中有大量的四环素在牙本质上沉积…
 
 
· 线雕后要注意禁忌 千万不要做这6件事 3天前发布的
　　线雕受到了很多人们的青睐，能够提升脸部紧致度，但是线雕后如果没有做好护理的话可能会影响其效果。期间不能做过于夸张的表情，也不能对局部进行揉捏。　　线雕后不能做哪些事情？　　1、不能让伤口沾染水　　做完线雕后5天内不能让脸部的伤口周围沾到水，在洗脸的时候要避开线雕针口的部位，可以使用棉棒蘸水来清洁。…
 
 
· 这4款蔬菜生吃更有营养 但要注意这些事项 2019-09-12
　　蔬菜里面含有人体所需要的矿物质、维生素以及纤维素等，但是在烹调的过程中容易破坏其生理活性，一些蔬菜对于三高患者来说生吃效果会更好，而且能够刺激人们的食欲。　　哪些蔬菜生吃会更好？　　1、西红柿　　西红柿里面含有大量的维生素c以及维生素a和番茄红素，能够增强血管的功能，保持血管的弹性，延缓血管老化。西…
 
 
· 女性这4个坏习惯很伤身 一定要及时纠正 2019-09-12
　　健康的身体是每个人所追求的，但是随着生活节奏的加快，部分人群工作和生活压力比较大，会让身体进入亚健康状态，阻碍了身体健康。　　女性这4个坏习惯很伤身，一定要及时纠正！　　1、感觉到饥饿时才吃饭　　很多女性为了减肥，不吃早餐或者没有按时吃饭，认为不饿就不用吃饭，其实这是错误的。食物在胃里面经过5个小时…
 
 
· 秋季易引发这5种疾病 一定要做好预防措施 2019-09-12
　　秋季忽冷忽热，气候干燥，为各种疾病创造了“有利”的条件。所以，大家要多学习一些预防秋天疾病的小知识，不仅仅是自己懂得预防疾病，同时还能将知识带给身边的亲朋好友，一起预防疾病。　　秋季易引发哪些疾病？　　1、感冒　　秋天最容易感冒了，这是由于早晚温差大，气候干燥，人体免疫力下降。预防方法：在秋天来临…
 
 
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