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又到了过敏性鼻炎的高发季，补充益生菌就有效果吗？要注意… |
1天前发布的
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| 连续不断的打喷嚏、左右鼻子接连不通气、胸闷气短、身边总得放上许多纸巾、一天的消耗不断……貌似天天感冒一样。那么，你就要当心了！这可能不是换季时普通的感冒，很有可能是更难缠的过敏性鼻炎，每逢秋高气爽时，过敏性鼻炎就容易发作，希望你没有中招。过敏性鼻炎真的那么痛苦吗？可以说是感冒痛苦的好几倍，针对普通的… |
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掉发、脱发、白发，身体已经在提醒你该补营养元素了 |
1天前发布的
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| 头发作为身体组成的一部分，不仅给人增添美丽，还能保护头皮，调节温度。然而，受现代生活节奏普遍加快和压力增大因素的影响，愈来愈多的人面临着头发问题，如掉发、脱发和白发。除了会对外貌造成影响外，还可能是身体在提醒我们补充营养元素的重要信号！掉发与营养元素缺乏的关系掉发是许多人在日常生活中遇到的问题，而掉… |
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为什么越来越多的年轻人“猝死”？有这2种信号，是在向你报… |
1天前发布的
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| 近几年，发生猝死的人越来越多，如经常有相关的话题，某年轻的女性因为连续加班熬夜而猝死。如今，它不再是中老年要注意的问题，年轻人同样应引起高度重视。为什么越来越多的年轻人“猝死”？对于“猝死”的定义，其明确的是，即使平时身体健康或看起来健康的人，在短时间之内出现出乎意料的死亡。也就是说，在发生猝死之前… |
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保护血管，谨记“3多、2少” |
1天前发布的
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| 甘油三酯是脂质中的一种重要成分，在人体中扮演着重要的角色，甘油三酯是由三个脂肪酸与甘油形成的酯类，也是人体能量的重要来源之一。然而，高甘油三酯水平也与心血管疾病、肥胖和其他健康问题密切相关。甘油三酯在人体内主要存在于脂肪组织和血液中，它的合成需要脂肪酸和甘油作为原料，同时还需要酶的参与。甘油三酯在脂… |
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入秋后多用3种药材泡脚，预防衰老，看起来年轻，40~50岁更… |
1天前发布的
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| 随着年龄的增长，衰老成为了许多人面临的一个问题。然而，我们并不需要靠昂贵的护肤品或者手术来改善肌肤的质量。入秋后，可以借助自然的力量，如通过用药材泡脚的方式预防衰老，尤其是40~50岁的人群更加适合！生姜生姜是一种常见的厨房调料，也是一味味辛，性温的中药材。主要具有温中散寒、活血化瘀和解表发汗等功效。在秋… |
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我国癌症高发，是猪肉吃多了？提醒：猪的3个部位，尽量少吃… |
1天前发布的
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| 根据国家统计局公布的数据，2017年全球猪肉消费量达到了11103.4万吨，而我国猪肉消费量占了全球总量的一半以上，高达5487万吨。同样，美国农业部在2018年的相关数据中也显示，全球猪肉消费量约为112584吨，我国消费了56115千吨，占比高达50%。我国是全球最大的猪肉消费国家，每年消费量都占全球总量的很大比例，猪肉作为我国… |
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5种食物自带“黄体酮”，女性45岁后要舍得吃，平稳度过更年… |
1天前发布的
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| 黄体酮是一种重要的女性激素，在女性的生殖健康中扮演着至关重要的角色，黄体酮在月经周期中起到维持子宫内膜的作用，同时还有助于维持女性的生殖器官健康。此外，黄体酮还对女性的免疫系统、心血管系统和神经系统产生影响。黄体酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在女性的生殖过程中起着关键作用，在月经周期的黄体期，… |
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阿尔茨海默症其实离我们不远 |
1天前发布的
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| 根据最新国家卫健委测算，2035年左右，中国将进入重度老龄化阶段，60岁以上的老年人口占比将超30%。中老年人的健康管理问题凸显，而其中，阿尔茨海默症将是一个避不开的话题。阿尔茨海默病（Alzheimer disease，AD），是一种中枢神经系统变性病，起病隐袭，病程呈慢性进行性，是老年期痴呆最常见的一种类型。主要表现为渐进… |
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肠道需要养护的5种表现，一旦有，别忽视 |
2天前发布的
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| 肠道作为消化系统不能缺少的一部分，除了负责对食物进行消化和吸收外，还与体内的免疫系统、神经系统等密切相关。因此，保持肠道健康对于整体的健康至关重要。当肠道出现以下5种表现时，我们不能忽视，需要及时采取措施进行肠道养护！01便秘或者腹泻便秘和腹泻是肠道不健康的常见症状。当肠道菌群失衡或者肠道功能紊乱时，便… |
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血糖长期控制不好，若干年后会发生什么？ |
3天前发布的
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| 截至2018年，我国18岁以上成年人2型糖尿病发病率已经高达10.4%，每10个成年人中就有一个糖尿病患者。对于1型糖尿病患者来说，若不采取措施，10年后应该已经阴阳两隔了。而2型糖尿病，由于患者人数太多，以及它本身并没有多少严重症状，以至于有人对它满不在乎。然而，糖尿病最可怕的地方不是这一病症本身，而是它的并发症。… |
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警惕，这几种癌症会有遗传风险 |
4天前发布的
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| 美国知名女影星安吉丽娜?朱莉进行了预防性双侧乳腺切除手术，原因是通过基因检测发现她从母亲那里遗传了突变的癌症易感基因brca1，患乳腺癌的几率高达87%。在尚未发病，甚至完全没有任何发病征兆的情况下，就主动切除双乳，在很多人看来不可理解，引起了大范围热议。朱莉的故事让公众意识到，原来癌症是会遗传的，越来越多的… |
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长期不吃晚饭的人，最后会怎样？医生：除了变瘦，还有5种结… |
2023-09-23
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| 减肥是一项许多人都在努力追求的目标，特别是在当今社会，人们更加注重健康和外貌，减肥不仅有助于降低体重，还有许多其他好处，例如改善身体健康、增强自信心和改善睡眠质量。要明白减肥不是一蹴而就的过程，而是一个持续的过程，需要制定一个明确的计划并坚持执行。合理饮食是减肥成功的关键，应该遵循低热量、低脂肪和高… |
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现在的西红柿都是高科技？为什么不沙不甜，看完不想再吃了… |
2023-09-23
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| 现代社会，随着农业科技的发展，农产品也在不断进行改良和升级。西红柿作为一种常见的蔬菜水果，也经历了许多科技手段的应用来提高产量和改善品质。然而，一些人对现代西红柿的味道表达了不满，认为它们不再像过去那样甜美可口。那么，现在的西红柿到底是不是高科技产品？为什么会出现不沙不甜的情况？今天将从科技改良、运… |
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这种调味剂比糖和盐更可怕！很多人都不知道，每天都在吃，… |
2023-09-22
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| 一、味精是什么？味精，学名为单钠谷氨酸，是近代饮食文化中相当知名的一种化合物。它用作食品调味剂，给食物带来了独特的“鲜味”，这种特别的口感很难通过其他调味料来完全替代。其实，味精的历史并不长。它是由日本科学家池田菊苗在20世纪初首次提取并命名的，他从昆布中分离出这种能增强食物鲜味的化合物。在很多亚洲菜… |
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体检发现肺部的磨玻璃样结节是肺癌么？ |
2023-09-21
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| 很多人在“阳后”去医院体检时发现肺部有大小不一的磨玻璃样结节，都会问到医生“磨玻璃样结节”会不会发展成肺癌？本期小编将为大家科普“磨玻璃样结节”以及与肺癌的关系。什么是“磨玻璃样结节”根据结节密度的高低，或者说根据有无磨玻璃成分，可将肺结节分为实性结节和亚实性结节，无磨玻璃成分的就是实性结节；亚实性… |
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