“医生！我牙齿发黄要怎么变白？”“医生，为什么我每天认真刷牙，牙齿还是很黄呢？”我相信很多朋友都有这样的问题。那今天就来聊聊牙黄这件事！

牙齿的形象是人际交往中的重要一环，无论是面试、工作还是约会，一口整齐亮白的牙齿，往往能让你事半功倍~

但是由于抽烟、咖啡和各种重口味饮食，加上快节奏的生活而忽略牙齿清洁，会导致牙齿蜡黄、口腔异味，严重的还会有牙疼、牙龈出血、牙周炎等问题。

口腔卫生长期不达标，易使牙齿变黄，一笑露出满口黄牙，真的很尴尬。特别是买口红，买口红的真谛，是你要去驾驭颜色，而不是颜色去驾驭你。而90%的女孩都是被颜色驾驭着，因为，牙黄什么颜色都驾驭不了。

提起牙齿美白，不少朋友首先想到的是洗牙。

确实，洗牙可以清洁牙齿表面着色，帮助牙齿恢复原有的光泽和颜色，但并不能令牙齿美白。

其实洗牙就是让专业牙医替你清洁牙齿。

牙医使用专用器械，可以去除刷牙等其它家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙结石、预防牙病，是维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施。

所以，洗牙并不是牙齿美白。不过还是建议朋友们每半年就洗牙一次哦。

它并不能改变牙齿颜色，只能去除表面污渍。

无论什么牌子的牙膏，主要成分都是相同的，其中都含有细小的摩擦颗粒，可以帮助去除近期附着在牙齿表面的牙菌斑和外源性色素，对牙齿有清洁作用，能达到一ding的光洁效果。

另外，由于美白牙膏中的研磨颗粒容易过度磨损牙齿，尤其刷牙力度过大的情况下，可能造成牙齿敏感和牙龈萎缩，所以不推荐长期使用。

虽然叫“冷光”美白，但它主要依靠漂白剂亮白牙齿。使用的漂白剂一般是过氧化氢，这也是一种强氧化剂。

美白的效果也是因人而异的，如果想要珍珠白，可能要多次治疗。

但是，治疗的频率越高，造成牙釉质、牙龈损害的几率也就越大，过度地、不当地采用这种方法，甚至可能导致牙齿提前老化和发黄。

烤瓷牙来美白的动作就比较大，需要磨掉一部分原来的牙齿，然后用人工材料替换，这种方法想要多白就可以有多白，但是为牙齿带来的yj伤害也是不言而喻的。

烤瓷牙都有一定的厚度，要想让它们规整的排列在求美者的牙齿上，只能通过大量打磨健康牙体组织来实现。

其中涉及很多技术问题，稍有不慎就容易造成一系列后续牙齿问题，比如牙龈炎、牙齿坏死、牙髓炎。

它的原理是把牙齿磨薄一点点，然后用人工材料遮盖牙齿表面，改善牙齿的色泽和形态。

对于漂白无法解决的四环素牙、氟斑牙、牙釉质发育不良等问题，牙贴面算是一个比较好的解决办法。

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